10 – Daniela Lászlová – Joga pre bežcov

Daniela Lászlová vedie jogové štúdio Tvoja Joga v Banskej Bystrici a popri klasickej joge je jej záberom aj joga pre bežcov a športovcov.
V podcaste sme sa zamerali na to, aby sme jogu ako takú trochu demystifikovali od predsudkov prameniacich z možnej neznalosti. Porozprávali sme sa s Dankou, na akých princípoch joga funguje, ale hlavne o tom, aké sú jej benefity pre bežcov. Ak sa chcete dozvedieť, ako Vám joga môže napomôcť ako doplnok bežeckej prípravy, ako si vybrať tú správnu hodinu, ako vôbec začať cvičiť a omnoho viac, ste pri správnej epizóde podcastu.

9 – Martin Horniak – Silový tréning pre bežcov

Náš prvý hosť v roku 2019, Martin Horniak, je športovec telom i duchom. Má za sebou mnoho projektov, zakladal internetový fitness magazín Biomag, organizoval prestížne crossfitové preteky Central Europe Throwdown, spoluzakladal Bodyworld, prvý internetový obchod s výživovými doplnkami pre športovcov.
S Martinom sme prešli jeho športovú cestu, ktorá sa odvíjala od bojových športov, cez fitness až k behu, v ktorom našiel Martin spôsob uplatnenia hybridného tréningu. Teda spojenia silového tréningu a behu.

8 – Slavomír Glesk – Keď kilometre sú životným štýlom

Slavomír Glesk je podľa nás renesančný človek. Na nahrávanie podcastu do HubHub coworku prišiel, ako ináč, pešo. A nahrávanie mohlo začať. Možno v inom štýle, ako zvyčajne Slava poznajú ľudia z neformálnej komunikácie či z webu, ale obsahom je to stále Slavo.

7 – Romana Komarňanská – Bežecká trénerka pre začiatočníkov i pokročilých

Romana Komarňanská je prvou ženou v našom podcaste! Na druhej strane, je to bežkyňa ako lusk a k tomu i profesionálna bežecká trénerka. Ku športu mala blízko už od detstva, od športovej gymnastiky, cez plávanie a športový aerobik sa dostala postupne až ku behu.

6 – Marian Kamendy – Cesta za skvelými časmi na ceste i v teréne

Marian Kamendy, známy aj ako Luigi, alebo Ultra Luigi je bežec, ktorého príbeh začal pomerne neskoro. Po futbale v mladosti prišla 18 rokov trvajúca pauza, aby následne náhodou, v rámci silvestrovskej stávky našiel svoju cestu bežca. Prvotný kontakt s behom bol na ceste, nasledovali behy ako Národný beh Devín – Bratislava, polmaratóny v Bratislave či Košiciach.

5 – Viliam Bendík – O behu, motivácii a bežeckom filmovaní

Po dlhšej letnej odmlke sme sa vrátili s Milošom do priestorov Hub Hub, kde k nám za mikrofón prišiel náš kamarát Viliam Bendík. S Vilom sme sa najskôr stretávali ako kolegovia v biznise, no jeho kroky v čase viedli už iným smerom, jeho vlastnou cestou.

4 – Ľubomír Okruhlica – O behu, závislostiach a motivácii

Podarilo sa nám uloviť ďalšieho zaujímavého hosťa a v priestoroch HubHub sme nahrali inšpiratívny rozhovor. Ľubomír Okruhlica – profesne je známy ako psychiater a šéf Centra pre liečbu drogových závislostí, medzi bežcami vnímaný ako vášnivý bežec a športovec.

3 – Jozef Pukalovič – Od kariéry futbalistu až po organizáciu bratislavského maratónu

Jozef Pukalovič, to je osoba neodmysliteľne spätá s organizáciou maratónu v Bratislave. A my sme sa s ním do hĺbky porozprávali, ako sa k tomu vlastne dostal. Ako sám hovorí, v zásade náhodou. Cez práve začínajúcu právnickú prax a klienta z Rakúska, ktorý s ambíciou organizovať maratón v Bratislave maratón prišiel. A nakoniec ambícia ostala na pleciach Pukalovičovcov.

1 – Martin Urbaník – príbeh organizátora Štefánik Trailu

Martin Urbaník je bezpochyby človek, ktorý dokáže pútavo podať príbeh ako on hovorí „obyčajného človeka“, ktorý riadením osudu dospel od kariéry marketingového odborníka až ku organizácii špičkového ultra trailového podujatia.

X