Vaša denná dávka motivácie
Adharanand Finn je prispievateľom magazínu Runner’s World, sám vo voľnom čase behá, a v knihe Running with the Kenyans rozpovie svoj príbeh z Kene. V tej strávil ako novinár pol roka aj s rodinou, aby sa pokúsil odhaliť zdroj výnimočnosti kenských vytrvalcov.
Read more
To, že sme ostali počas korona krízy doma, malo na ľudí rôzne účinky. Niektorým sa rozsypali sny či ciele, kvôli odloženým a zrušeným podujatiam, na ktoré sa poctivo pripravovali. Ulice osireli, ale zdá sa, že v čase to v rámci zachovanie rovnováhy začalo ožívať na lesných chodníčkoch. Presunuli sa na ne cestní bežci, no určite do komunity začali pribúdať aj nové tváre. A práve pre tých, no nie len, je dnes predstavená kniha Fat Man to Green Man vhodným titulom na prečítanie, či vypočutie.
Read more
V našom podcaste z októbra 2019 sme privítali Romana Sopku, slovenského zástupcu v organizácii ITRA (International Trail Running Association). Zhodli sme sa na […]
Read moreObmedzenia pohybu a združovania spôsobené pandémiou coronavírusu uplatňujú v takej či onakej mierke všetky krajiny na svete. Odhady, koľko bude […]
Read more
Na španielsky ostrov Gran Canaria sa na konci februára zišlo viac ako 3800 bežcov, aby absolvovali jeden z behov v […]
Read more
Časť prvá – úvod do diagnózy Beh ma bavil celý život, ale nikdy som ho nebral takpovediac “vážne.” Jednoducho som […]
Read more
Rok 2019 bol pre nás v podcaste Štartovacia čiara prvým plným rokom a snažili sme sa opäť pre Vás priniesť zaujímavých hostí a témy, ktoré majú potenciál obohatiť Vaše bežecké kroky. Nevenovali sme sa teda len priamo téme behu, ale mnohým témam, ktoré sa s ním spájajú.
Poslucháčsky sme sa najmä v druhej polovici roka razantnejšie posunuli nahor, ukazovatele počúvanosti nás potešili svojim rastom a motivujú nás aby sme aj v roku 2020 pokračovali ďalej. V roku 2019 sme vypustili do éteru 16 epizód. Radi by sme ich realizovali i viac, ale žiaľ, času máme popri rodine, práci a behu pomenej. O to viac nás teší, že ste s nami a počúvate nás.
Toto je, teda, o pár riadkov nižšie bude drobná recenzia, či doporučenie zaujímavej knihy – Can´t Hurt Me. Len mi nedá spomenúť, ako som sa k nej dostal. Počúvam podcasty. No, a keď to časovo vyjde, aj sem tam nejaký s Milošom sami vyprodukujeme. Tak som pred nejakým časom počúval nášho podcastového obľúbenca Richa Rolla (možno ho poznáte ako autora knihy Finding Ultra) a ten mal ako hosťa maníka menom David Goggins. Nepoznáte? Rozhodne doporučujem spoznať.
Read more
Asi každý, kto sa dostal k behu, pozná bežeckú “bibliu” Zrodení k behu (Born To Run) od autora Christophera McDougalla. Jej nosný príbeh sa odohráva okolo tajuplného kmeňa Tarahumarov v Mexiku, ich priam nadprirodzených bežeckých schopností a kulminuje pretekmi v Copper Canyon. Svoje bežecké sily si tu s indiánmi zmeral napríklad aj vtedy vo vrcholnej forme žiariaci Scott Jurek, ale i samotný Christopher McDougall, ktorý pricestoval aj so svojim trénerom, ktorý ho na 50 míľový beh pripravoval.
Read more
Scott Jurek, legenda ultra trailu, víťaz mnohých prestížnych pretekov, vegán, ambasádor behu a zdravej výživy, motivačný spíker. Mohol by som pokračovať vo výpočte charaketistík cez pol strany. Príbeh vzostupu Scotta Jureka, jeho rokov na výslní aj pohľad na jeho neľahký sukromny život ste už možno čítali. Útlu, no skvelú knihu Eat and Run (Jedz a behaj). Scott medzitým ukončil aktívnu bežeckú kariéru – na mysli mám tú vrcholovú. A tu niekde začína dej jeho druhej knihy, ktorá vyšla v tomto roku pod názvom North (Na sever).
Read more