Marian Kamendy

Marian Kamendy, známy aj ako Luigi, alebo Ultra Luigi je bežec, ktorého príbeh začal pomerne neskoro. Po futbale v mladosti prišla 18 rokov trvajúca pauza, aby následne náhodou, v rámci silvestrovskej stávky našiel svoju cestu bežca. Prvotný kontakt s behom bol na ceste, nasledovali behy ako Národný beh Devín – Bratislava, polmaratóny v Bratislave či Košiciach.

U Mariana však láska k behu, ťah za zlepšovaním sa a metodický prístup vyústili do toho, že sa posunul k maratónu a následne i k ultra trailu. Na konte má mnoho zaujímavých behov a výsledkov, napríklad jeho najlepší maratónsky čas na úrovni 2:55 už na amatérskej úrovni stojí naozaj za to.

Mimo cesty Marian prebehol zvučné trasy, napríklad Štefánik Trail, Lavaredo Ultra Trail, Swiss Alpine Irontrail, Transgrancanaria či tri úspešné finiše na Ultra Trail du Mont Blanc, kde v roku 2018 dobehol v čase 29:03:35 na celkovom 96 mieste!

Ak Vás zaujíma Marianov príbeh, ako trénuje, ako dokáže skĺbiť prácu a súkromný život s náročným tréningom, či ako sa stravuje, vypočujte si náš podcast.

Zdroje z podcastu:

Ultra Luigi – Instagram

Dr. Phil Maffetone – Low Carb High Fat diéta, ktorou sa Marian riadi

Salamander Trail Camp – kemp, kde Marian pôsobí ako tréner

Umiestnenie Slovákov na UTMB

Marianove obľúbené tenisky do terénu 🙂

Sportdiag – testovanie výkonnosti

Diskusia (3)
  1. Ahojte, v prvom rade pochvalim – super, konecne podcast aj na temu behanie. A teraz moj koment:
    Mariana osobne nepoznam, iba sprostredkovane cez socialne media a strava.com. Skoda, ze nebol Marian konkretnejsi, ze ste ho ako moderatori „nedonutili“ odpovedat konkretne na otazky ktore ste davali.
    Ak mate hosta a nieco sa ho opytate, nemoze zacat odpoved tym, ze nechce urazit masy, ze nechce ovplynit inych – ved prave, ze ludia chcu pocut nazor toho clvoeka, aj ked by bol kontroverzny. Ved posluchacov zaujimaju konkretne veci. Cakal som, ze prida viac detailov ohladom svojho treningoveho planu, pripadne stravovania. Mozno viac zazitkov z obdobia ked hladal bezecku strategiu, nejake trampoty spojene s hladanim vhodnej obuvi, zazitky z pretekov. Skoda, lizli ste temu iba tak jemne po povrchu.
    A mozno je toho strasne vela co by sa dalo prejst detailnejsie ale nebol na to cas. Chcelo by to neskor este jednu relaciu s Marianom 🙂
    Behu zdar.

    • Ahoj, velmi pekne dakujeme za viac nez validny komentar! Sme si toho vedomi a budeme sa snazit uz tento stvrtok z dalsieho hosta dostat viac – byt konkretnejsi. Verime, ze si najdes cestu aj ku dalsim epizodam v buducnosti 🙂

    • Rasto, vdaka za komentar, cenim si odozvu na nasu produkciu 🙂 Mas uplnu pravdu, ze vacsinu tem sme iba lizli po povrchu a dalo by sa urobit podcast specialne na kazdu z nich. Je to asi dane casovym priestorom, ktory sme mali a osnovou relacie, kde zamerom bolo dat nejaky zakladny pohlad na to ako som sa prepracoval tam kde som momentalne. Ak ma chalani pozvu este raz, radi vyberieme niektoru z tem, co si navrhol aj ty a rozpitvame ju do detailov. Napr. o obuvi a strave by som asi uz dokazal napisat aj niekolkozvazkovu knihu 😀 . Este raz vdaka a bud sa pocujeme v relacii alebo vidime niekde na behu 🙂

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *